1. はじめに
“朝のメイク時間を短縮したい”“ナチュラルでも印象的な目元にしたい”——そんな方に人気のまつげパーマとまつげエクステ。両者の違いやメリット・デメリット、ライフスタイルに合った選び方を解説します。
2. 基本の違い
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まつげエクステ
自まつげ1本1本に人工毛を専用グルーで接着。長さや太さ、カールの形を自由にデザイン可(matsuge.net)。
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まつげパーマ
自まつげに専用ロッドと薬剤を使ってパーマをかけ、カールを長期間キープ。濡れても落ちにくく、ビューラー不要(noism-hair.com)。
3. メリット比較
| 項目 | まつげエクステ | まつげパーマ |
|---|---|---|
| ボリューム・長さ | ◎ 好みに合わせ自在 | × 自まつげの長さ・量に依存 |
| メイク時間 | ◎ マスカラ不要で短縮 | ◯ ビューラーいらず |
| 濡れても崩れない | △ クレンジングや水に注意 | ◎ 水に濡れてもカール持続 |
| 自まつげへの負担 | × 重さやグルーで抜ける可能性 | × 薬剤使用によるダメージの可能性 |
4. デメリット比較
まつげエクステ
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メンテが必要（2〜4週ごとにリペア推奨）(beauty.hotpepper.jp)
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クレンジング制限（オイル禁止）、目をこすれない
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重さによる眼瞼下垂やまつ毛抜けのリスク(biteki.com)
まつげパーマ
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薬剤により自まつ毛が傷みやすく、抜ける可能性も
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自まつ毛ベースのため、劇的なボリュームアップは不可
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一部ではパーマ後一定期間はエクステ不可の場合あり
5. 持ちの目安
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まつげエクステ：2〜4週間ごとにリペア必要(eclat.link)
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まつげパーマ：3〜6週間、約1〜1.5ヶ月キープ可(eclat.link)
技術力やケア次第で変わるため、専門技術者による施術と日常ケアが重要です。
6. 向いている人は？
まつげエクステ向きな人
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自まつげが短かったり少ない人
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ボリューム重視で華やかさを求める人
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しっかりメイク派で朝の時短を狙う人
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メンテへの費用と時間を許容できる人
まつげパーマ向きな人
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ナチュラル志向でビューラーが苦手な人
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水に濡れてもカールをキープしたい人
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メイク時間を軽く短縮したい人
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自まつげを休ませたい、もしくはダメージを避けたい人
7. 安全性・アレルギーリスク
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まつげエクステ：グルー（接着剤）にシアノアクリレート系成分があり、アレルギーや炎症を起こす場合がある。低刺激グルーやパッチテストが安心(eclat.link)。
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まつげパーマ：薬液がまぶたや目に触れるリスクもあり、技術力とカウンセリングが鍵(biteki.com)。
8. ケアと長持ちテクニック
8.1 まつげエクステのケア
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施術から5〜6時間は水を避ける
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オイルフリークレンジングを使用
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摩擦を減らし、金属コームで優しくとかす
8.2 まつげパーマのケア
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施術後24時間はメイク、濡れを避ける
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ビューラーやマスカラは控え、まつげ美容液で栄養ケア
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定期的なトリートメントでダメージ軽減
9. サロン選びのポイント
共通して大切なのは、技術・衛生・カウンセリングの質。特にまつげ施術には美容師免許所持者や保健所登録済サロンがおすすめ(eclat.link)。
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口コミ内容・施術事例の確認
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使用薬剤・グルーの安全性チェック
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初回カウンセリングの丁寧さ
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衛生環境（ロッドや器具の滅菌）
✅まとめ
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ボリューム・華やかさ重視なら“まつげエクステ”
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ナチュラル志向でケア重視なら“まつげパーマ”
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技術・薬剤・衛生面に配慮したサロン選びが成功の鍵